TỰ XOA BÓP PHÒNG CHỐNG TÁO BÓN

Xoa bóp phòng bệnh táo bón Táo bón là một chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân gây ra và nếu kéo dài có thể tạo nên những triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, chướng bụng, ăn kém, mất ngủ, tính tình thay đổi…, thậm chí có thể dẫn tới tắc ruột. Có hai loại...

Xoa bóp để chữa chứng táo bón

Xoa bóp để chữa chứng táo bón Việc xoa bóp vùng bụng giúp làm tăng nhu động ruột, nhờ đó giảm táo bón. Cách thở bụng cũng có tác dụng xoa bóp nội tạng, giúp cải thiện chứng này, Thông thường, “độ tuổi đường ruột” của người khỏe mạnh về cơ bản ngang với độ tuổi sinh lý, chênh lệch không nhiều. Tuy nhiên,...

Trị táo bón bằng đông y

Trị táo bón bằng đông y Bài 1: Chủ trị táo bón, khó ra Bạch truật 60g, Sinh địa 30g, Thăng ma 3g. Cho các vị trên vào sắc 15 phút rồi chắt lấy nước, còn bã thêm nước đun tiếp trong 20 phút, lọc bỏ bã hòa hai nước thuốc vào nhau chia đều uống trong ngày, ngày uống một thang. Bài 2: Chủ trị người lớn bị táo bón,...

Các bài thuốc dân gian chữa bệnh táo bón

Rau quả chữa táo bón Táo bón do cơ địa hoặc sau khi mắc bệnh cấp tính gây giảm tân dịch Triệu chứng: Táo bón lâu ngày, thường xuyên họng khô, miệng khô, thường lở loét miệng, lưỡi đỏ, người háo khát nước. Bài 1: Sa sâm, mạch môn, mỗi vị 200g; lá dâu, vừng đen, mỗi vị 100g, mật ong vừa đủ. Tán bột làm viên,...

Thảo dược trị táo bón

dinh-duong-tri-tao-bon Táo bón là một triệu chứng do nhiều nguyên nhân, có chứng táo bón nhất thời do một số bệnh cấp tính (như các bệnh: nhiễm khuẩn, truyền nhiễm), do thay đổi chế độ sinh hoạt, do ăn uống (như ăn thiếu rau) gây ra. Táo bón kéo dài thường do cơ địa âm hư, huyết nhiệt, hoặc thiếu máu làm tân dịch...